Como pais, é normal se preocupar com o bem-estar dos filhos, especialmente quando algo parece diferente no comportamento ou nas emoções deles. Algumas mudanças são normais durante o crescimento, mas em certos momentos pode ser importante buscar a ajuda de um...
Pensamentos negativos podem aparecer de forma inesperada, influenciando nossas emoções e comportamentos. Frequentemente, eles surgem sem que percebamos o impacto que têm em nossas vidas. Identificar e lidar com pensamentos negativos é um passo essencial para alcançar...
Pessoas com Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) enfrentam várias dificuldades em diferentes áreas da vida. As dificuldades mais comuns enfrentadas por quem tem TDAH incluem manter o foco e a concentração, principalmente em tarefas pouco...